<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>fratoni.com &#187; Suppen</title>
	<atom:link href="http://www.fratoni.com/augsburg/category/kochrezepte/suppen/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.fratoni.com/augsburg</link>
	<description>Triathlon und Kochrezepte</description>
	<lastBuildDate>Sat, 19 Oct 2024 09:41:05 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Wurzelgemüse-Suppe mit Topinambur</title>
		<link>http://www.fratoni.com/augsburg/2009/11/wurzelgemuse-suppe-mit-topinambur/</link>
		<comments>http://www.fratoni.com/augsburg/2009/11/wurzelgemuse-suppe-mit-topinambur/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Nov 2009 08:00:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sternchen-koch</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kochrezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Suppen]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarisch]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fratoni.com/augsburg/?p=447</guid>
		<description><![CDATA[Zutaten:
250g Topinambur (1)
1-2 Petersilienwurzeln (2)
1 Pastinake (3)
1 Kohlrabi (4)
500g Kartoffeln (5)
3 Karotten (6)
1 mittelgroße Zwiebel (7)
1 milde Zwiebel (8)
1 Zehe Knoblauch (9)
1 Bund Petersilie (10)
1 TL Kurkuma (11)
1 EL Instant-Gemüsebrühe (12)
Olivenöl (13)
Meersalz (14)
Pfeffer (15)
 
Hier noch einmal die Zutaten im Bild:



Zunächst sämtliches Wurzelgemüse putzen und klein schneiden. Dabei würfele ich Topinambur, Petersilienwurzel, Kohlrabi und Kartoffeln, Karotten schneide ich in Scheiben, ebenso die Pastinake, um sie später von der Petersilienwurzel unterscheiden zu können, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: large; font-family: Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular;"><strong><img class="size-full wp-image-73 alignleft" title="Wurzelgemüse-Suppe mit Topinambur" src="http://www.fratoni.com/augsburg/wp-content/uploads/2009/11/wurzelgemuese_suppe.jpg" alt="Wurzelgemüse-Suppe" width="400" height="300" /></strong></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular;"><strong>Zutaten:</strong></span></p>
<p><span style="font-family: Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular;">250g Topinambur (1)<br />
1-2 Petersilienwurzeln (2)<br />
1 Pastinake (3)<br />
1 Kohlrabi (4)<br />
500g Kartoffeln (5)<br />
3 Karotten (6)<br />
1 mittelgroße Zwiebel (7)<br />
1 milde Zwiebel (8)<br />
1 Zehe Knoblauch (9)<br />
1 Bund Petersilie (10)<br />
1 TL Kurkuma (11)<br />
1 EL Instant-Gemüsebrühe (12)<br />
Olivenöl (13)<br />
Meersalz (14)</span><span style="font-family: Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular;"><br />
Pfeffer (15)<br />
</span><span style="font-family: Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular;"> </span></p>
<p><span style="font-family: Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular;">Hier noch einmal die Zutaten im Bild:</span></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.fratoni.com/augsburg/wp-content/uploads/2009/11/linseningwer_zutaten.jpg" target="_blank"></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.fratoni.com/augsburg/wp-content/uploads/2009/11/zutaten_wurzelgemuesesuppe.jpg" target="_blank"></a></p>
<p><a href="http://www.fratoni.com/augsburg/wp-content/uploads/2009/11/zutaten_wurzelgemuesesuppe.jpg" target="_blank"><img class="aligncenter size-medium wp-image-451" title="zutaten_wurzelgemuesesuppe" src="http://www.fratoni.com/augsburg/wp-content/uploads/2009/11/zutaten_wurzelgemuesesuppe-300x200.jpg" alt="zutaten_wurzelgemuesesuppe" width="300" height="200" /></a></p>
<p>Zunächst sämtliches Wurzelgemüse putzen und klein schneiden. Dabei würfele ich Topinambur, Petersilienwurzel, Kohlrabi und Kartoffeln, Karotten schneide ich in Scheiben, ebenso die Pastinake, um sie später von der Petersilienwurzel unterscheiden zu können, da sie sich doch sehr ähnlich sehen.</p>
<p>Karotten kurz in Olivenöl anbraten, dann die fein gewürfelten Zwiebeln und den Knoblauch dazugeben.</p>
<p>Mit 1 Liter Wasser ablöschen und die Instant-Gemüsebrühe einrühren. Danach das geschnittene Gemüse nach Garzeit zugeben, also zuerst Kohlrabi, Petersilienwurzel und Pastinake, zum Schluss Topinambur und Kartoffeln.</p>
<p>Das Ganze ca. 15min köcheln lassen, jedoch nicht zu lange, damit das Gemüse noch genügend Biss hat. Zum Schluss noch Kurkuma zum angenehmen Färben der Suppe hineingeben und die frisch gehackte Petersilie darüberstreuen. Mit Salz und Pfeffer nach Belieben abschmecken und heiß servieren.</p>
<div id="attachment_450" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://www.fratoni.com/augsburg/wp-content/uploads/2009/11/wurzelgemuese_suppe2.jpg" target="_blank"><img class="size-medium wp-image-450" title="Wurzelgemuesesuppe mit Topinambur" src="http://www.fratoni.com/augsburg/wp-content/uploads/2009/11/wurzelgemuese_suppe2-300x224.jpg" alt="wurzelgemuese_suppe2" width="300" height="224" /></a><p class="wp-caption-text">Wurzelgemuesesuppe mit Topinambur</p></div>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.fratoni.com/augsburg/wp-content/uploads/2009/11/linseningwer2.jpg" target="_blank"></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fratoni.com/augsburg/2009/11/wurzelgemuse-suppe-mit-topinambur/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rote Linsen-Suppe mit Ingwer und Kokosmilch</title>
		<link>http://www.fratoni.com/augsburg/2009/11/rote-linsen-suppe-mit-ingwer-und-kokosmilch/</link>
		<comments>http://www.fratoni.com/augsburg/2009/11/rote-linsen-suppe-mit-ingwer-und-kokosmilch/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Nov 2009 07:59:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sternchen-koch</dc:creator>
				<category><![CDATA[Suppen]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarisch]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fratoni.com/augsburg/?p=292</guid>
		<description><![CDATA[Zutaten:
200g rote Linsen (1)
200g gekochte weiße Bohnen (2)
400ml Kokosmilch (3)
20g frischer Ingwer (4)
1 mittelgroße Zwiebel (5)
2 Zehen Knoblauch (6)
1 rote Chili-Schote (7)
2 TL Cumin, gemahlen (8)
2 TL Koriandersamen (9)
1 TL Kurkuma (10)
½ l Wasser (11)
Olivenöl (12)
Zitronensaft (13)
Meersalz (14)

Hier noch einmal die Zutaten im Bild:


Zwiebel in feine Würfel schneiden und zusammen mit der fein geschnittenen Chili-Schote [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: large; font-family: Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular;"><strong><img class="size-full wp-image-73 alignleft" title="Rote Linsensuppe mit Ingwer" src="http://www.fratoni.com/augsburg/wp-content/uploads/2009/11/linseningwer.jpg" alt="linseningwer" width="400" height="300" /></strong></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular;"><strong>Zutaten:</strong></span></p>
<p><span style="font-family: Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular;">200g rote Linsen (1)<br />
200g gekochte weiße Bohnen (2)<br />
400ml Kokosmilch (3)<br />
20g frischer Ingwer (4)<br />
1 mittelgroße Zwiebel (5)<br />
2 Zehen Knoblauch (6)<br />
1 rote Chili-Schote (7)<br />
2 TL Cumin, gemahlen (8)<br />
2 TL Koriandersamen (9)<br />
1 TL Kurkuma (10)<br />
½ l Wasser (11)<br />
Olivenöl (12)<br />
Zitronensaft (13)<br />
Meersalz (14)<br />
</span></p>
<p><span style="font-family: Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular;">Hier noch einmal die Zutaten im Bild:</span></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.fratoni.com/augsburg/wp-content/uploads/2009/11/linseningwer_zutaten.jpg" target="_blank"></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.fratoni.com/augsburg/wp-content/uploads/2009/11/linseningwer_zutaten1.jpg" target="_blank"><img class="size-medium wp-image-311 aligncenter" title="die Zutaten" src="http://www.fratoni.com/augsburg/wp-content/uploads/2009/11/linseningwer_zutaten1-300x199.jpg" alt="linseningwer_zutaten" width="300" height="199" /></a></p>
<p>Zwiebel in feine Würfel schneiden und zusammen mit der fein geschnittenen Chili-Schote in Olivenöl andünsten. Den mit einem Mörser zerstoßenen Koriander und Cumin dazugeben und kurz mit anbraten. Dann Mit der Kokosmilch ablöschen und das Wasser hinzugeben. Linsen einrühren.</p>
<p>Den kleingehackten Ingwer und Knoblauch mit dem Kurkuma in sie Suppe geben und diese für ca. 10min. bei mittlerer Hitze köcheln lassen.</p>
<p>Danach die gekochten weißen Bohnen in die Suppe geben und nochmals 5min. köcheln lassen. Mit Zitronensaft und Salz nach Belieben abschmecken und heiß servieren.</p>
<p><a href="http://www.fratoni.com/augsburg/wp-content/uploads/2009/11/linseningwer2.jpg" target="_blank"><img class="size-medium wp-image-315 aligncenter" title="Voilà" src="http://www.fratoni.com/augsburg/wp-content/uploads/2009/11/linseningwer2-300x199.jpg" alt="linseningwer2" width="300" height="199" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fratoni.com/augsburg/2009/11/rote-linsen-suppe-mit-ingwer-und-kokosmilch/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Topinambur-Schaumsüppchen</title>
		<link>http://www.fratoni.com/augsburg/2009/10/topinambur-schaumsuppchen/</link>
		<comments>http://www.fratoni.com/augsburg/2009/10/topinambur-schaumsuppchen/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 18 Oct 2009 14:33:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sternchen-koch</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kochrezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Suppen]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarisch]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fratoni.com/augsburg/?p=146</guid>
		<description><![CDATA[Topinambur-Schaumsüppchen mit weißer Schokolade
Zutaten:
250g Topinambur
0,5l Gemüsebrühe
0,1l Weißwein
0,4l Kokosmilch
80g weiße Schokolade
1 Chilischote
1 mittelgroße Zwiebel
50g geschlagene Sahne
etwas Butter
Salz
Pfeffer
Zunächst Topinambur schälen und würfeln.
Zwiebeln fein würfeln und in der Butter glasig dünsten. Die kleingeschnittene Chilischote dazugeben und kurz mit anbraten.
Topinambur dazugeben und 5-10 min. andünsten. Dann mit dem Weißwein ablöschen, zunächst einkochen lassen und dann die Gemüsebrühe und die Kokosmilch dazugeben. Das [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: large; font-family: Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular;"><strong><img class="size-full wp-image-73 alignleft" title="Topinambur-Schaumsüppchen" src="http://www.fratoni.com/augsburg/wp-content/uploads/2009/11/topi_schoko_suppe.jpg" alt="bolognese" width="400" height="300" />Topinambur-Schaumsüppchen mit weißer Schokolade</strong></span></p>
<p><span style="font-family: Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular;"><strong>Zutaten:</strong></span></p>
<p><span style="font-family: Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular;">250g <a href="http://www.fratoni.com/augsburg/wp-content/uploads/2009/11/topinambur.jpg" target="_blank">Topinambur</a><br />
0,5l Gemüsebrühe<br />
0,1l Weißwein<br />
0,4l Kokosmilch<br />
80g weiße Schokolade<br />
1 Chilischote<br />
1 mittelgroße Zwiebel<br />
50g geschlagene Sahne<br />
etwas Butter<br />
Salz<br />
Pfeffer</span></p>
<p>Zunächst <a href="http://www.fratoni.com/augsburg/wp-content/uploads/2009/11/topinambur.jpg" target="_blank">Topinambur</a> schälen und würfeln.</p>
<p>Zwiebeln fein würfeln und in der Butter glasig dünsten. Die kleingeschnittene Chilischote dazugeben und kurz mit anbraten.</p>
<p>Topinambur dazugeben und 5-10 min. andünsten. Dann mit dem Weißwein ablöschen, zunächst einkochen lassen und dann die Gemüsebrühe und die Kokosmilch dazugeben. Das Ganze nun weichkochen und anschließend pürieren.</p>
<p>Die kleingeschnittenen Schokoladenstückchen in die warme Suppe geben und schmelzen lassen. Mit Salz, Pfeffer und etwas Zucker abschmecken.</p>
<p>Zum Schluss die kaltgestellte, geschlagene Sahne vorsichtig unterheben und die Suppe in heißen Tellern servieren.</p>
<div id="attachment_415" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><img class="size-medium wp-image-415" title="topi_schoko_suppe_3" src="http://www.fratoni.com/augsburg/wp-content/uploads/2009/11/topi_schoko_suppe_3-300x224.jpg" alt="Topinambur-Schaumsüppchen mit Chili und weißer Schokolade" width="300" height="224" /><p class="wp-caption-text">Topinambur-Schaumsüppchen mit Chili und weißer Schokolade</p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fratoni.com/augsburg/2009/10/topinambur-schaumsuppchen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
